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09-28
2022鲁东大学关于执行《国家学生体质健康标准》的实施办法
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11-04
2015大学生体质测试提升成绩的方法内容
一、1000米1、时间间歇训练法在完成一次或者一组训练之后，间隔一段时间，在机体没有完全恢复的条件下，开展下一次或者下一组训练的方法。比如，在跑完200米之后，可以休息30秒，然后逐渐缩短相应的休息时间，并且在进行休息的时候，不要让学生一直站着，老师可以组织学生进行慢跑放松，为下一组的训练做好准备。其主要...
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